2013-02-23 朝バナナ 朝は時間がないので、以前は食べなかったのですが、最近では、バナナを食べるようにしています。 バナナは、脂質も少なく、一本食べても脂質が0.2g程で、忙しい朝にも最適です。 自然の生命 から得る健康 な食事 胆嚢炎を治す脂質 30gの道